Esta é a tão aguardada receita das Barras de limão Paleo que vais adorar com toda a certeza. Experimenta fazer esta maravilha e depois deixa aqui nos comentários a tua opinião sobre a receita. Aqui abaixo tens a lista dos ingredientes e o passo a passo para não teres dúvidas ao fazer esta maravilha. Experimenta as Barras de limão Paleo e partilha com aqueles que mais gostas 🙂
Ingredientes:
Base:
- 1 chávena de farinha de amêndoa
- 1/4 chávena de manteiga de amêndoa
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de sopa de manteiga paleo amolecida
- 1 colher de chá de baunilha
- 1/2 colher de chá de fermento em pó
- 1/4 colher de chá de sal marinho
Recheio:
- 3 ovos
- 1/2 chávena de mel
- 1/4 chávena de sumo de limão
- 2 e 1/2 colheres de sopa de farinha de coco
- 1 colher de sopa de raspas de limão finamente raladas
- Pitada de sal
Modo de Preparação:
- Pré aquece o forno a 180 graus.
- Unta uma forma com óleo de coco ou manteiga, ou forra com papel vegetal.
- Mistura todos os ingredientes da base num processador de alimentos até que se forme uma espécie de migalhas.
- Pressiona a massa uniformemente no fundo da forma e usando um garfo, faz alguns buracos.
- Coloca no forno por 10 minutos.
- Enquanto a base estiver a cozer, coloca todos os ingredientes do recheio num processador de alimentos e pulsa até estar tudo bem incorporado.
- Retira a base do forno e despeja o recheio uniformemente por cima.
- Continue a cozer por 15 a 20 minutos, ou até que o recheio esteja definido, mas ainda assim tenha um pouco de balanço.
- Deixa arrefecer totalmente antes de desenformar.