Aqui ficam as Panquecas de Banana e Chia Paleo. Esta receita é das mais nutritivas e simples de se fazer. Abaixo tens a receita e o passo a passo para não teres dúvidas ao fazer as panquecas. É uma receita que fazes em 5 minutos, não tem qualquer dificuldade ao se fazer. Experimenta e vê como são simples e deliciosas. Experimenta estas Panquecas de Banana e Chia Paleo e deixa nos comentários o que achaste.
Ingredientes:
- 2 ovos
- 2 colheres de sopa de coco ralado
- 2 colheres de sopa de farinha de aveia
- 1 banana
- 1 colher de chá de sementes de chia
Modo de Preparo:
- Depois de juntarmos os ingredientes todos, para fazermos as nossas panquecas de banana e chia, é só passar a varinha mágica ou colocar tudo no liquidificador.
- De seguida e por último cozinhamos tudo na frigideira untada com óleo de coco.
- Cozinha estas panquecas em lume brando e só as virem quando virem que já estão consistentes o suficiente para não desfazerem as panquecas ao virar.
