Pudim de Morango e Chia – receita e passo-a-passo

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Pudim de Morango - Docinhos Paleo

O Pudim de Morango e Chia é daquelas receitinha que todos vão gostar. A junção de morango e a chia é ótima. Se queres aprender a fazer basta seguires a receita e o passo-a-passo que deixamos para ti aqui abaixo. Experimenta e deixa nos comentários o que achaste.

Ingredientes:




  • 1/4 chávena de sementes de chia
  • 1 chávena de amêndoa ou leite de soja
  • 1 chávena de morangos
  • Xarope de ácer, a gosto

Modo de Preparo:

  1. Para fazer o pudim de chia: Num frasco ou em outro recipiente com tampa, mistura as sementes de chia com o leite até ficar bem misturados.

  2. Coloca na geladeira por cerca de 6 horas ou durante a noite. Retira o recipiente e mistura as sementes de chia com um garfo para separar as sementes de chia à medida que vão ficando na parte inferior.
  3. Para fazer o purê de morango: Lava os morangos e coloca no liquidificador em alta velocidade até ficar completamente em purê.
  4. Adiciona um pouco de adoçante, se achares necessário.
  5. Para servir: Distribua o pudim de chia uniformemente sobre dois a três copos e cubra com o puré de morango.
  6. Desfruta imediatamente quando estiver frio.

    Fonte e crédito das imagens: http://kriscarr.com

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