A receita de hoje são uns Húngaros Paleo, um doce muito típico e que a maioria dos portugueses conhece e adora. Decidi então transformar este doce utilizando ingredientes mais saudáveis e Paleo.
A receita ficou muito boa e apesar de ser um pouco mais demorada não é difícil de fazer e tenho a certeza que irás adorar tanto como eu.
Para que consigas fazer esta receita tens aqui abaixo a lista com todos os ingredientes que precisas e um passo a passo completo para te guiares. Experimenta estes Húngaros Paleo e verás que não te vais arrepender.
Ingredientes:
Bolachas:
- 35 ml de azeite + 35 ml de óleo de coco
- 3 gemas cozidas ( eu usei 4 porque os meus Ovos eram dos mais pequeninos)
- 60 gramas de farinha de araruta
- 50 gramas de farinha de amêndoa
- 20 gramas de farinha de arroz
- 2 colheres de sopa de açúcar de coco
- Uma gosta de essência de baunilha (opcional)
- Pitada de sal
Cobertura:
- 100 gramas de chocolate em barra (mínimo 85% cacau)
- 1 colher de sopa de óleo de coco
Modo de Preparação:
- Para fazer os húngaros Paleo, começa por bater muito bem o açúcar de coco com o azeite e o óleo de coco até que a mistura esteja mais homogénea e ligeiramente cremosa.
- De seguida, passa as gemas por um passador ou junta inteiras ao preparado anterior e bate com a varinha mágica até obteres uma mistura sem grumos.
- Ao preparado de gemas junta os restantes ingredientes e amassa bem com as mãos até obter uma massa consistente.
- Leva ao frigorífico, no mínimo 40 minutos para que seja mais fácil manusear a massa.
- Com o rolo, estende a massa e corta bolachas no formato a gosto, não deixando que a massa fique muito fina.
- Coloca, seguidamente, as bolachas num tabuleiro com papel vegetal e leva ao forno a 180º durante 15 minutos ou até começarem a dourar ligeiramente.
- Assim que as bolachas estiverem prontas coloca-as numa grela e deixa arrefecer completamente.
- Enquanto isso, derrete o chocolate com o óleo de coco. Coloca-o num recipiente para facilitar o processo e molha as bolachas até metade, dispõe num tabuleiro de preferência com papel vegetal.
- Finalmente, coloca as bolachas no frigorifico para o chocolate solidificar totalmente. Deixa uns 30minutos no mínimo
- O último passo é o melhor, comer as bolachinhas e partilhar com aqueles que mais gostas